يعلم كثير منا أهمية شرب كميات مناسبة منالماء يومياً للمحافظة على رطوبة البشرة وحماية الجسم من الأمراض، وخاصة على معدة خاوية وإليكم فيما يلي فوائد مذهلة لشربالماء صباحًا على معدة فارغة، حسب ما جاء في موقع”العربية”. 1-تحسين عملية التمثيل الغذائي يساعد شرب الماء على معدة فارغة في زيادة عملية الأيض …
أكمل القراءة »فوائد شرب الماء على الريق
